המונח "מאמי מייקאובר" מגיע מארצות הברית. הכוונה היא לניתוח פלסטי המשלב מספר הליכים כירורגיים באזור החזה והבטן. משמעות המילה Mommy Makeover באנגלית היא - מהפך אימהי.
ניתוח מאמי מייקאובר מציע יתרונות רבים:
הניתוח ישפר משמעותית את המראה שלך. הגוף שלך ייראה חטוב, מוצק וצעיר יותר ובעקבות כך הביטחון העצמי שלך יעלה. תקבלי תחושת שביעות רצון מהגוף שתשפיע לטובה על כל תחומי חייך. תפיסת הגוף שלנו כנשים השתנתה. הנראות הפכה לחלק משמעותי יותר בחיינו ואנחנו מבינות שמגיע לנו להראות בדיוק כמו שאנחנו רוצות. גם לאחר ההריונות, הלידות, ההנקות והשינויים ההורמונליים.
מאמי מייקאובר - שילוב של ניתוחי חזה, גוף ופנים
ניתוח מאמי מייקאובר הוא ניתוח משולב שבו מטופלים מספר חלקים בגוף.
ניתוחי חזה כמו הרמת חזה, הגדלה, הקטנת חזה או שילוב ביניהם
- הגדלת חזה - מטרת הניתוח היא הוספת נפח
- ניתוח הרמת חזה - מטרת הניתוח היא עיצוב החזה על ידי הרמתו. בניתוח מסירים עודפי עור והפטמות שלך מורמות אם הן צנחו לאחר ההנקה.
- הרמת חזה והקטנה - אם במידה ועושים ניתוח הרמה והקטנת חזה, המנתח יבצע הסרת עודפי עור ורקמה מבלוטת החזה. הידוק העור, הסרת עודפים, הקטנת העטרה ומיקום מחדש של הפטמות.
- החלפת שתלים - אם יש לך שתלים ישנים שאת מעוניינת להסיר, יתבצע הליך החלפת שתלים ישנים בחדשים.
ניתוחי גוף שמטרתם הסרת שומן ועור עודף שמצטברים לאחר הריון:
- מתיחת בטן: מטרת הניתוח היא הסרת עודפי עור ושומן, הידוק שרירי הבטן ותיקון סימני מתיחה. ההריון משפיע על שרירי הבטן והעור וגרם להפרדות שרירי הבטן (דיאסטזיס רקטי) ולכן נשים לאחר לידות נותרות עם עור רפוי בחלקים גדולים בגוף.
- שאיבת שומן: הניתוח מסייע בהסרת אזורי שומן עיקשים שנוצרו במהלך ההריון, ועיצוב מחדש של אזורים מסוימים בגוף, כמו הבטן, הירכיים, הגב והישבן. לעתים קרובות ניתן לשלב שאיבת שומן עם מתיחת בטן במטרה להסיר משקעי שומן גדולים מאוד סביב הבטן ובשאר האיזורים בגוף.
ניתוח פנים משלימים
- ניתוחים משלימים כמו הרמת עפעפיים, הרמת צוואר, שאיבת שומן או מתיחת צוואר.
האם את מתאימה לניתוח מאמי מייקאובר?
מאמי מייקאובר הוא ניתוח שיכול להתאים לך אך ורק במידה וסיימת בנייה של התא המשפחתי. כלומר אין בכוונתך להביא ילדים נוספים לעולם. הילדים גדלו ויש לך עכשיו זמן לעצמך ואת רוצה להתחיל לחיות את החיים במלוא העוצמה ולהרגיש טוב עם איך שאת נראית.
ואת מחפשת לעשות מהפך אימהי שיחזיר לך את הביטחון העצמי ואת הגוף שתמיד רצית. את זקוקה לניתוח שישפר איזורים שונים בגוף שלך כמו ניתוח הגדלת חזה, הרמת חזה, מתיחת בטן ועוד, כאשר המטרה היא להסיר מצבורי שומן שהצטברו לאחר הלידה.
מי לא מתאימה לניתוח מאמי מייקאובר?
- אם את מתכוונת להכנס להריון עדיף שתחכי עם הניתוח. מכיוון שתוצאות הניתוח יהרסו ותחזרי למצב שבו היית. עם הפרדות קיר הבטן כולל עור רופף, ונפילת שדיים חוזרת. הריון מותח את הבטן והניתוח מהדק אותה מאוד.
- מטופלות שהן מעשנות קבועות וקשה להן להפסיק - יש להפסיק לעשן מינימום שבועיים לפני ואחרי הניתוח. למניעת סיבוכים במהלך ואחרי הניתוח והצלחת תהליך ההחלמה.
- עלייך להגיע לניתוח במשקל תקין ולא במשקל עודף. אם את סובלת מהשמנת יתר ומדד ה - BMI הוא מעל 35 - את לא מתאימה לניתוח מאמי מייקאובר.
✔ את לא יודעת מה זה BMI ואיך מחשבים אותו? לחצי כאן
איזה סוג ניתוח מאמי מייקאובר מתאים לך?
- במקרים של עודף שומן בלבד - הטיפול המומלץ הוא ניתוח שאיבת שומן.
- במקרים של עודף שומן ועור - מיני מתיחת בטן
- במקרים של עודף שומן ועור בנוסף לשרירים רפויים (הפרדות קיר הבטן) כתוצאה מלידות - מתיחת בטן מלאה.
הסיבות העיקריות לניתוח מאמי מייקאובר
היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי - diastasis recti)
היפרדות בטנית (דיאסטזיס רקטי - diastasis recti) היא תופעה נפוצה לאחר הריון. מה שקורה הוא ששני צידי שריר הבטן הישר מתרחקים זה מזה וגורמים להתרחבות "הקו הלבן" - שהיא הרקמה המחברת ביניהם. פעילות גופנית ותרגילי בטן סטנדרטיים אינם יעילים בדרך כלל לתיקון היפרדות בטנית משמעותית.
לעתים קרובות ההריון גורם לשינויים בגוף האישה. אצל רוב הנשים, הריון טיפוסי מייצר תנודה גדולה במשקל על פני פרק זמן קצר של 9 חודשים.
הרחם גודל בצורה משמעותית, וגורם למתיחה בלתי הפיכה של הקו הלבן (לינאה אלבה - Linea Alba) שהיא רקמת חיבור קולגן של שריר הבטן ונוצר מצב פתולוגי שנקרא הפרדות בטנית. לא ניתן לתקן את ההיקף המוגבר באמצעות תזונה ופעילות גופנית.
ניתוח מתיחת בטן כחלק מניתוח מאמי מייקאובר יכול לתקן את ההפרדה בשריר ולשפר את מראה הבטן. במהלך הניתוח מתבצע תיקון ההפרדה בשרירי הבטן הישר, הסרה של עור בטן רפוי ועודף, שלרוב כולל גם סימני מתיחה. בניתוח מהדקים את שרירי הבטן ונוצר מראה בטן שטוח וחטוב יותר.
עור בטן רפוי וסימני מתיחה שנוצרים מההריון
לצד עלייה מהירה למדי בהיקפי הבטן מהריון ואחריה ירידה במשקל, נשים רבות מפתחות רקמת בטן ועור נפול לאורך הבטן התחתונה. בנוסף, הריון גורם לרוב לקרעים בשכבות העמוקות של העור המתבטאים בסימני מתיחה, שהם בלתי הפיכים ואף קרם או לייזר לא יכולים לעזור.
עם הזמן הצבע האדום או הסגול העמוק של סימני המתיחה מתבהרים והופכים לפחות מורגשים. הדרך היחידה להסיר סימני מתיחה בפועל היא על ידי כריתה.
ניתוח מתיחת בטן מטפל בבעיית הבטן התחתונה
בניתוח אני מסיר את העור ורקמת השומן הבסיסית של הבטן התחתונה באיזור שרוב סימני המתיחה הקשורים להריון נמצאים. לאחר מתיחת הבטן רוב סימני המתיחה שהיו לך יעלמו.
מכיוון שניתוח מתיחת בטן מסיר עודפי עור והידוק חזק של הבטן, עלייה במשקל לאחר מכן תיצור נזק בלתי הפיך נוסף לעור הבטן שנותר ובעצם תהפוך את תוצאות ניתוח הבטן. לפיכך מומלץ להיות במשקל יציב ולא לעלות במשקל בערך 6 חודשים לפחות אחרי הניתוח בבטן.
להליך מתיחת בטן יש 2 אפשרויות:
1. מיני מתיחת בטן - מכוונת לאזור קטן בבטן שממוקם מתחת לטבור ומעל לקו הביקיני. בזמן שאת עומדת את אולי נראית כאילו יש לך גזרה מושלמת. אבל כשאת מתיישבת, יש כמות קטנה של עור שעשוי לשבת מעל קו הביקיני או התחתונים שלך. כל עודפי עור ושומן מתחת לטבור ומעל קו הביקיני יוסרו והשרירים באיזור יתהדקו.
2. ניתוח מתיחת בטן מלאה: נותן מענה לאיזורים מעל הטבור ומתחת לקו הביקיני. בזמן שאת עומדת או יושבת, אם יש לך עור עודף ורפוי הנראה בבירור סביב הבטן שלך, ייתכן שתתאימי להליך. כל עודפי העור והשומן באזור הבטן יוסרו והשרירים יתהדקו.
מאמי מייקאובר - התאוששות והחלמה
בסיומו של הניתוח תנוחי בחדר התאוששות תחת השגחה רפואית צמודה. ייתכן שתחושי כאבים, נפיחות ואי נוחות. תקבלי טיפול תרופתי ותמיכה רפואית בהתאם לצורך.
תצטרכי לשהות בבית החולים לילה אחד או שניים לאחר הניתוח. תקבלי הוראות מפורטות לגבי מנוחה, פעילות גופנית, תזונה, טיפול בפצעים ונטילת תרופות. תהליך ההחלמה נמשך מספר שבועות, במהלכם תצטרכי להקפיד על מנוחה וזהירות.
בניתוח משולב כמו מאמי מייקאובר תהליך ההתאוששות נמשך בין 2 - 3 שבועות. תהליך הריפוי ייקח מספר שבועות. את צריכה לחכות שהנפיחות מהניתוח תתפוגג ותראי את האיזורים המנותחים בגוף ובחזה מקבלים צורה עם הזמן במהלך תהליך הריפוי.
אסור להפעיל כוח יתר או לייצר לחץ כל שהוא או שחיקה בזמן תנועה אגרסיבית מידי בזמן תקופת הרפוי.
- בשבוע הראשון את צריכה להשתדל לא ליישר יותר מידי את הגוף.
- בשבוע השני את כבר יכולה לחזור לשגרת החיים שלך אבל ללא מאמץ גופני או הרמת משקולות עדיין. את יכולה לחזור למשרד באופן חלקי, אם יש לך עבודה משרדית.
- בשבוע השלישי, את יכולה לעשות פעילות גופנית אבל באופן מידתי לא אגרסיבי מידי.
- אחרי חודש וחצי - את יכולה לחזור לשגרה מלאה שכוללת פעילות גופנית מכל הסוגים.
מאמי מייקאובר - סיכונים וסיבוכים אפשריים
ניתוח מאמי מייקאובר טומן בחובו סיכונים כמו כל ניתוח פלסטי אחר, אבל הסיכונים נמוכים מאוד. למרות זאת מאוד חשוב שתהיי מודעת לסיכונים האפשריים לפני שאת מתחילה את הניתוח:
יכולים להיווצר סיבוכים נדירים בניתוח שדרכם את תאבדי כמות גבוהה של מים ותזדקקי לעירוי דם.
- היווצרות של זיהום - בזה אפשר לטפל באמצעות נטילת אנטיביוטיקה מתאימה.
- צלקות לא אסתטיות, שיפריעו לך ואף יגרמו לכאב.
- עישון - מסכן את הצלחת הניתוח. יש להמנע מעישון חודש לפני הניתוח ואחריו.
- מחלות כרוניות או מחלות כמו סוכרת, יכולות לסכל את הצלחת הניתוח.
- נטילת תרופות מסוימות - גם יכולות לייצר סיכון מיותר.
תוצאות סופיות של הניתוח
ניתוח מאמי מייקאובר יכול להעניק לכם מראה צעיר וחטוב יותר לאורך זמן. אך חשוב לזכור שמדובר בהליך כירורגי ויש להתייחס אליו בהתאם.
שמירה על אורח חיים בריא ותזונה נכונה כולל מעקב רפואי בתדירות קבועה, יסייעו לכם לשמור על תוצאות הניתוח לאורך זמן רב ככל האפשר. באמצעות שמירה על משקל תקין ותזונה נכונה בשילוב פעילות גופנית סדירה, תצליחי לשמור על תוצאות הניתוח לאורך זמן.
תוצאות מלאות וסופיות של ניתוח מאמי מייקאובר ניתן יהיה לראות כעבר מספר חודשים, בין - 3 ל - 4 חודשים. בזמן הזה הגוף מתחיל להתאחות, הצלקות מטשטשות והשדיים והבטן יקבלו מראה סופי ואחיד.
רק כעבור שנה תוכלי באמת לקבוע את הצלחת הניתוח ולהחליט את את רוצה להמשיך לעשות ניתוחים וטיפולים משלימים.
האם ניתוח מאמי מייקאובר משאיר צלקות?
כן. למרות שנשמח למצוא דרך לבצע את המהפך מבלי להשאיר צלקות, זאת עדיין לא אפשרות. לכן לעת עתה, בכל פעם שמתבצע חתך במהלך ניתוח פלסטי, תהיה תמיד צלקת.
צלקות מופיעות כאשר הגוף נצרך לתקן חתך או שחיקה שנוצרים על העור שלך. קולגן ותאים אחרים בונים מחדש את העור והרקמות של הפצע. והתהליך הזה יוצר "רקמת צלקת", שיוצרת מראה ברור של צלקת.
איפה הצלקות של ניתוח מאמי מייקאובר ממוקמות?
בדרך כלל הצלקות החמורות ביותר נוצרות מניתוח מתיחת בטן להסרת עודפי עור. החתך העיקרי שנוצר בניתוח מתיחת בטן ממוקם בחלק התחתון של הבטן מהמותן ועד הירך. תחתונים / תחתוני ביקיני או מכנסיים קצרים מכסים את החתך הזה.
אבל קיימים מיקרים בהם יש צורך להאריך את הצלקות משני הצדדים (מתיחת בטן מוארכת). קיימים מיקרים בהם יש צורך לעשות צלקת נוספת שעוברת מקו הביקיני לטבור. הצלקות מהליך שאיבת שומן הן קטנות. מדובר בחתכים באורך של כמה סנטימטרים בלבד, שמחלימים היטב ועם הזמן נעלמים לגמרי.
10 דברים שאת צריכה על מאמי מייקאובר
- ההחלמה שלך יכולה להימשך בין שבוע לשבועיים - למרות שזה יהיה תלוי בהליכים הספציפיים הכלולים בניתוח. עליך להתכונן בכל מקרה לתקופת החלמה שתימשך עד שבועיים, שבמהלכם יהיה לך כואב מאוד, תהיי חבולה ונפוחה.
- תזדקקי לעזרה ברחבי הבית - במשך כמה ימים לאחר הניתוח את תהייה עייפה וטרודה, ולכן עלייך לשריין לעצמך עזרה בבית על הילדים. לא תוכלי לבצע מטלות שגרתיות, ולכן מומלץ לגייס מראש עזרה בבית מחברה או בן משפחה.
- אסור לך לנהוג כל עוד את לוקחת משככי כאבים או תרופות חזקות יותר כמו תרופות נרקוטיות.
- הנפיחות יכולה להימשך שישה חודשים או יותר - בעוד שאת תראי כבר חלק מתוצאות הניתוח באופן מיידי. לא ניתן להעריך את התוצאות המלאות עד שכל הנפיחות שוככת; זה ייקח בין שישה חודשים לשנה.
- אסור להרים דברים כבדים. זה כולל נשיאת תינוקות וילדים מעל 10 קילו. ויש להימנע מפעילות גופנית נמרצת לפחות שישה שבועות לאחר המאמי מייקאובר שלך;
- אסור לעשן לפני ואחרי הניתוח - עישון מקטין את זרימת הדם, מעכב ריפוי פצעים ומגדיל באופן משמעותי את הסיכוי להתרחשות סיבוכים רציניים; להפסיק לעשן לפחות ארבעה שבועות לפני וארבעה שבועות אחרי הניתוח. השתמשי בזה כתירוץ להפסיק לעשן לחלוטין.
- עדיין תצטרכי ללכת לחדר כושר על מנת להבטיח שהתוצאות של הניתוח ישארו לאורך זמן.
- הקפידי על אורח חיים בריא, כולל תזונה מאוזנת ולוח זמנים לפעילות גופנית שגרתית.
- תהיי מוכנה לקבל בוסט רציני בביטחון העצמי שלך - מאמי מייקאובר ישנה את לך את החיים, יחזיר לך את הביטחון והגאווה במראה שלך.
תמונות מאמי מייקאובר לפני ואחרי